Fastenbegleitung

Um das Säure-Basen-Gleichgewicht in Balance zu halten, ist der Körper dauerhaft bestrebt, die anfallenden Säuren zu neutralisieren. Jedoch begünstigt der heutige Lebensstil die Anhäufung von Stoffwechsel- und Umweltgiften im Bindegewebe.

Diese Ansammlungen bedeuten eine große Belastung für den Stoffwechsel im Körper und führen langfristig zu gesundheitlichen Problemen.

Einige Beschwerden, wie beispielsweise Schmerzen und Verspannungen, Immunschwäche, Antriebsschwäche, Hautunreinheiten und vieles mehr können auf eine Anhäufung von Stoffwechselrückständen hindeuten.

Wenn der Mensch seinem Körper zu viel Drangsal zumutet, bricht der Körper oftmals ermüdet und von Mühe und Überdruss getroffen zusammen.
~ Hildegard von Bingen (1098-1179)

Unser Körper kann eine ungesunde Lebensweise über einen bestimmten Zeitraum gut kompensieren. Es ist eine Frage der Zeit, bist der Körper Signale gibt.

Kennen Sie das belastende Gefühl von einem vollgestellten Keller, Boden oder einem übervollen Schrank? Je mehr man dazu stellt oder hineinlegt, wird dieses Gefühl immer unerträglicher. Wie oft denkt man daran aufzuräumen. Irgendwann ist die Zeit gekommen, wo nichts mehr geht, man fängt an zu entrümpeln und zu entsorgen. Nachdem man sich die Zeit genommen hat und alles wieder seine Ordnung hat, kommt dieses wunderbare Gefühl von Sauberkeit, Klarheit und Zufriedenheit auf. Erleichtert atmet man auf.

Genau dieses befreiende Gefühl verspüren Sie nach einem Putz in Ihrem eigenen Körper.

Der bewusste Verzicht auf bestimmte Lebensmittel bedeutet nicht nur Entlastung auf körperlicher Ebene, vielmehr ist es eine Reise in uns selbst. Es bietet uns die Möglichkeit, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, eingeschlichene Gewohnheiten zu überdenken und den Gefühlen freien Lauf zu lassen.

Zur Vorbeugung von Krankheiten und bei bereits bestehenden Erkrankungen trägt es dazu bei, dem Körper von Zeit zu Zeit eine Auszeit zu gönnen.

Ob beim

kommt es immer zur Mobilisierung angestauter Stoffwechselrückstände.
Der Organismus wird auf sanfte Art entlastet,
entgiftet, entsäuert und zur Regeneration angeregt.

Es ist ein Prozess, der auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene Wohlbefinden erzeugt.
Diese drei Fastenmethoden eignen sich für alle Menschen in jedem Alter. Gleichzeitig dienen sie der Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten. 

Ein positiver Nebeneffekt – der Körper verliert ein paar Pfunde.

In einem gemeinsamen Gespräch, stelle ich Ihnen die drei Fastenmethoden vor und berate welche Fastenmethode für Sie am geeignetsten ist. Ich erstelle Ihnen einen individuellen Fastenplan, leite Sie an, gebe Hinweise mit welchen Maßnahmen Sie Ihren Fastenerfolg unterstützen können und stehe Ihnen beratend zur Seite.

Egal welche Methode Sie wählen, 
Ihr Körper wird es Ihnen danken und Sie mit Leichtigkeit beschenken.